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鳕鱼蔬菜粥怎么做

2018-10-19 13:17:31

两餐厨房丨鳕鱼蔬菜粥【两餐原创】

鳕鱼,蔬菜粥

主料:

鳕鱼250g、油白菜适量、大米适量

辅料:

香油1小勺、盐适量

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味鳕鱼蔬菜粥怎么做:

1. 准备食材:两餐太平洋真鳕常温下解冻,油白菜洗净,控干水分

2. 用冷水泡大米2分钟,沥尚品国际
干,倒入开水中,用大火煮,为了提香,可以滴入几滴香油;鳕鱼切小块备用,于大火将大米煮沸后放入鳕鱼块,用勺子搅拌,小火慢慢熬煮

3. 将鳕鱼块放入大米粥中

4. 油白菜切小段,于粥快煮好时放入,搅拌,放盐,小火煮开

5. 蔬菜放入粥中,加入蔬菜,小火熬3分钟

6. 美味的鳕鱼粥就做好了

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小贴士:

放盐的时候要注意,还是不要太咸的好

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